Par projektu Krūts piens Drošība Ekspertu viedoklis Pieredzes stāsti Noderīgi Pievienoties

Krūts piens

Krūts piens ir brīnums – ne velti daudzviet pasaulē tas tiek kvalificēts ne tikai kā uzturs, bet arī kā zāles.

Mammas piens, pielāgojoties mazuļa vajadzībām, ir unikāls un satur visu tā veselīgai attīstībai nepieciešamo. Tā sastāvs tiek pētīts jau daudzus gadu desmitus, taču krūts piena pētnieki atzīst, ka pilnībā to “saprast” neizdosies nekad – tas ir dzīvs un mainīgs.

Līdz šim atklātas jau

3500

dažādas olbaltumvielas,

ko satur mātes piens, taču aktīvais pētniecības darbs turpinās, ik gadu atklājot arvien jaunus elementus.

Tieši tā neatkārtojamā sastāvā dēļ krūts piens ir labākais un piemērotākais uzturs ikvienam mazulim. Ja mammai zīdīšana nav izdevusies vai nav iespējama objektīvu iemeslu dēļ, donoru piens ir labākā alternatīva (Pasaules Veselības organizācija).

Krūts piena sastāvs pastāvīgi mainās, tāpēc tas satur visu nepieciešamo mazuļa attīstībai katrā vecumposmā.

Ieguvumi, barojot bērnu ar krūts pienu pirmajā tā dzīves gadā

Krūts piens ir zīdaiņa veselībai piemērotākais uzturs – tā sastāvā ir viss tā pilnvērtīgai attīstībai nepieciešamais. Saturot visas bērniņam svarīgās uzturvielas un citas attīstībai vērtīgās vielas, tas viegli pārstrādājas mazuļa vēl augošajā organismā. Tāpēc nereti mātes piens tiek saukts arī par liquid gold jeb šķidro zeltu. Turklāt šis ir šķidrais zelts ir dabisks un ir pieejams par brīvu.

 

Bērna pirmajā dzīves gadā īpašu lomu spēlē krūts pienā esošās un zīdainim tik svarīgās antivielas un laktoferīns, kas palīdz cīņā ar dažādiem vīrusiem un baktērijām, pret kurām bērniņš ir īpaši jutīgs dzīves pirmajos mēnešos. Mātei saskaroties ar vīrusiem un baktērijām, organisms sāk ražot antivielas, kuras caur pienu nonāk arī mazuļa organismā.

 

Tajā pašā laikā bērniņa barošana ar krūti/krūts pienu samazina saslimšanu risku ar dažādām slimībām, tostarp:

  • vidusauss iekaisumu;
  • elpošanas ceļu infekcijām;
  • saaukstēšanās slimībām un infekcijām;
  • zarnu trakta saslimšanām;
  • zarnu trakta audu bojājumiem;
  • alerģiskām saslimšanām;
  • zarnu slimībām;
  • diabētu un daudzām citām salimšanām.

Viens no rādītājiem, ka zīdainis ir veselīgs un jūtas labi, ir veselīgs tā svara pieaugums. Papildus tam, ka mātes piens satur visas bērnam nepieciešamās uzturvielas, pētījumi liecina, ka zīdaiņiem, kuri baroti ar krūts pienu ilgāk par 4 mēnešiem, samazinās aptaukošanās un liekā svara risks nākotnē.

 

 

?

Zīdīšana un krūts piens padara mazuli gudrāku. Pierādīts, ka zīdītu mazuļu smadzenes attīstās ātrāk, īpaši tās daļas, kuras atbildības par valodas un emocionālo attīstību, kā arī kognitīvajām spējām. Pirmajā dzīves gadā bērna smadzenes dubultojas savā apjomā, savukārt pirmajos trīs dzīves mēnešos bērna smadzenes attīstās visātrāk kā jebkurā citā dzīves posmā. Zīdaiņa smadzenes patērē 60% no visas uzņemtās enerģijas, un no uztura daudzuma un kvalitātes pirmajos mēnešos ir atkarīgi daudzi nervu sistēmas attīstības faktori. Turklāt bērniem, kuri saņēmuši krūts pienu ilgāk par gadu, smadzenes attīstās ātrāk nekā tiem, kuri zīdīti līdz gada vecumam, īpaši tā smadzeņu daļa, kas ir atbildīga par motorajām funkcijām. Tajā pašā laikā pētījumi rāda, ka bērni, kuri saņēmuši krūts pienu, daudz retāk saskaras ar uzvedības un mācīšanās problēmām nākotnē, turklāt tiem ir augstāks IQ.

Pilnvērtīga attīstība

Krūts piens ir zīdaiņa veselībai piemērotākais uzturs - tā sastāvā ir viss tā pilnvērtīgai attīstībai nepieciešamais. Saturot visas bērniņam svarīgās uzturvielas un citas attīstībai vērtīgās vielas, tas viegli pārstrādājas mazuļa vēl augošajā organismā. Tāpēc nereti mātes piens tiek saukts arī par liquid gold jeb šķidro zeltu. Turklāt šis ir šķidrais zelts ir dabisks un ir pieejams par brīvu.

Stiprāka imunitāte

Bērna pirmajā dzīves gadā īpašu lomu spēlē krūts pienā esošās un zīdainim tik svarīgās antivielas un laktoferīns, kas palīdz cīņā ar dažādiem vīrusiem un baktērijām, pret kurām bērniņš ir īpaši jutīgs dzīves pirmajos mēnešos. Mātei saskaroties ar vīrusiem un baktērijām, organisms sāk ražot antivielas, kuras caur pienu nonāk arī mazuļa organismā.

Veselīgs svars

Viens no rādītājiem, ka zīdainis ir veselīgs un jūtas labi, ir veselīgs tā svara pieaugums. Papildus tam, ka mātes piens satur visas bērnam nepieciešamās uzturvielas, pētījumi liecina, ka zīdaiņiem, kuri baroti ar krūts pienu ilgāk par 4 mēnešiem, samazinās aptaukošanās un liekā svara risks nākotnē.

Smadzeņu attīstība

Zīdīšana un krūts piens padara mazuli gudrāku. Pierādīts, ka zīdītu mazuļu smadzenes attīstās ātrāk, īpaši tās daļas, kuras atbildības par valodas un emocionālo attīstību, kā arī kognitīvajām spējām. Pirmajā dzīves gadā bērna smadzenes dubultojas savā apjomā, savukārt pirmajos trīs dzīves mēnešos bērna smadzenes attīstās visātrāk kā jebkurā citā dzīves posmā.

SaturS*

  • Ūdens 87%
  • Olbaltumvielas 1%

    ?

    3500+ dažādu veidu olbaltumvielu

  • Tauki 4%

    ?

    ~150 dažādu taukskābju

  • Ogļhidrāti 6,5%

    ?

    Uzlabo barības pārstrādi un iznīcina sliktās baktērijas

  • Vitamīni un minerāli
  • Bifido baktērijas
  • Oligosaharīdi

    ?

    Nodrošina vesela zarnu trakta attīstību un uz doto brīdi ir atšifrēti ap 200 to veidi un paredz, ka to ir vairāki tūkstoši

  • Fermenti

    ?

    Uzlabo barības pārstrādi un iznīcina sliktās baktērijas

  • Sagremojamības faktors

    ?

    Palīdz sagremot barības vielas

  • Vīrusu fragmenti

    ?

    Attīsta imunitāti

  • Antivielas

    ?

    Imunoglobulīni pret vidē esošajiem vīrusiem, kas pasargā no saslimšanas/atvieglo slimību gaitu

  • Leikocīti

    ?

    Aizsargā pret infekcijām

  • Augšanas faktors

    ?

    Palīdz augt un attīstīties

  • A, D, K vitamīni
  • Minerālvielas
  • Hormoni

    ?

    20+ dažādu hormonu, piemēram, melatonīns, kas palīdz regulēt mazuļa miegu

  • Cilmes šūnas

    ?

    Spēj ilgstoši dalīties un veidot dažādu audu šūnu tipus

  • Virs 3500 dažādas olbaltumvielas
  • 150 taukskābes

*Krūts piena aptuvens sastāvs

Veicina:

  • Veselīgu svara pieaugumu

  • Imunitātes veidošanos

  • Veselīgu mazuļa miegu

  • Smadzeņu darbību, to attīstību

  • Kuņģa zarnu trakta darbību

  • Pareizu orgānu attīstību

Samazina saslimšanas risku ar:

  • Vidusauss iekaisumu

  • Elpošanas ceļu infekcijām

  • Saaukstēšanos

  • Zarnu trakta infekcijām

  • Alerģijām

  • Diabētu u.c.

Informācija iepazīšanai

Platforma darbojas kā tehnisks resurss, kas sniedz ar mātes piena apmaiņas procesu saistītu informāciju, kā arī ļauj ievietot un iegūt informāciju par mātes piena dāvinātāju un saņēmēju nolūkā padarīt iespējamu šo personu saziņu. Mātes piena apmaiņas process, par kuru savstarpēji vienojas tikai mātes piena dāvinātājs un saņēmējs, nav un nedrīkst tikt saistīts ar platformu vai platformas uzturētāju, šis process ir brīvprātīgs, nekomerciāls un nereglamentēts.

Viss platformā esošais saturs par mātes piena apmaiņas procesu, mātes piena dāvinātāju un saņēmēju kalpo tikai informatīvam mērķim. Šis saturs nav un nevar tikt iztulkots kā ieteikums, padoms, rekomendācija u.tml. rīkoties noteiktā veidā. Visus riskus, kas saistīti ar paļaušanos uz platformas saturu, nes tikai pats platformas satura izmantotājs; nedz platformas uzturētājs, nedz personas, kuru viedokli platformas uzturētājs ir publiskojis platformā, paršiem riskiem nav atbildīgi.

AR MEDICĪNU SAISTĪTOS JAUTĀJUMOS JĀKONSULTĒJAS AR ĀRSTU VAI, KUR TAS IR PIEMĒROJAMS, AR CITU ATTIECĪGO VESELĪBAS APRŪPES SPECIĀLISTU. ŠĀDU KONSULTĀCIJU NEVAR AIZSTĀT PLATFORMAS SATURS.

ATTIECĪBĀ UZ PLATFORMAS DARBĪBAS NODROŠINĀŠANU NAV SNIEGTAS NEKĀDAS GARANTIJAS. PLATFORMAS UZTURĒTĀJS UN PERSONAS, KURU VIEDOKLI PLATFORMAS UZTURĒTĀJS IR PUBLISKOJIS PLATFORMĀ, APROBEŽO SAVU ATBILDĪBU MAKSIMĀLĀ APJOMĀ, KĀDĀ TO PIEĻAUJ PIEMĒROJAMIE NORMATĪVIE TIESĪBU AKTI.